这4类人，是老年痴呆的“宠儿”！你可千万别把自己陷入其中
发布于：2020-09-17 被浏览：4274次
临床医学表明，阿尔茨海默病本身会慢慢忘记过去，忘记它最了解的人，忘记它是谁。大多数中老年人害怕老年痴呆症，因为它是一种不可逆的脑神经衰退。如果是纠结，那也没什么，只能缓解，不能连根拔起。这四种人都要小心老年痴呆症
1.受过脑外伤的人
阿尔茨海默病的根本原因是脑神经的衰退。如果他之前有过脑损伤，或者是因为疾病导致的脑损伤，那么他得老年痴呆症的几率会比普通人高。
2.沉默的人
如果一个人抑郁，讨厌与人交流，进入老年后患老年痴呆症的概率很大，因为气质是影响老年痴呆症的关键因素。
3.超重的人
肥胖也是阿尔茨海默病的影响因素。人到了中老年很容易发胖。如果他们的体重得不到及时控制，得老年痴呆症的概率会比正常体重的人高。
4.不喜欢脑子的人
俗话说得好，用得好，进得去，废得去，退得去。人的大脑也是如此，所以对于不动脑子的人来说，更容易得老年痴呆症。
老年痴呆症的预防措施主要包括：
1.大脑营养不可或缺
我们知道，发动机要想跑就需要加油！大脑也是如此。要想保证大脑的正常运转，就必须保证大脑有足够的油，否则就有可能引发各种脑部疾病，比如老年痴呆症、失眠、抑郁症等。作为大脑重要的营养来源，只要人体能保证其充足的摄入，就能很好的抵抗这些疾病。此外，由于提取的枫糖苷是神经组织中生物膜的重要成分，可以帮助受损脑细胞的修复和再生。所以非常适合有脑病风险和患有脑部疾病的中老年人。
2.多社交
多参加社交活动可以提高人大脑的活动能力，多动脑子可以提高人大脑的记忆力，这样就不会那么早衰退了。每个人都应该参与社会活动，与朋友交流，培养自己的兴趣爱好，接触新事物，保持大脑活跃。